文明生活，体质易虚弱的原因

过着文明生活的人们，虽然「物质营养」足够有余，但是「精神营养」失调欠缺。大部份人们感觉今日的生活「越来越紧张」，精神压力「越来越重」，忧思多而欢乐少、脑袋常受「烦恼愤怒」所干扰，「入夜难眠或睡眠素质」欠佳。所以人体「中焦之六个器官」即脾、胃、肝、胆、十二指肠及胰岛腺组织的健康，日夜受到负面的干扰。

每当人类「忧思」的时候，胃气就会＂结滞＂而失运。「胃」为腑为阳为表，「脾」为脏为阴为里，「胃」与「脾」相表里。每当「胃」失健时就会生「燥热」，脾就即刻受影响而生「潮湿」。「胃本来喜润恶燥」而「脾本来喜燥恶湿」，现在「胃」失健而变燥热，「脾」受影响而变潮湿，导致脾胃之自然运作失调，牙龈痛和上下唇肌肉燥热、脱落细片的现象会出现。
当脾胃失调失健时，气血的日常生产系统就乱逛，造成「气虚血亏」而未能如常灌溉全身及各脏各腑所需，因此人体开始进入「虚弱和容易患病的路程」以等待「疾病」来临和发难。

每当人类「愤怒」的时候，怒火从「胆」起；火焰由「肝」射，肝气就会＂郁滞＂而失轨。肝阳上亢热盛时「肝木」就去横扰克侵中焦之「脾胃土」。脾胃本来已经进入虚弱水平，现在又被「肝胆木」来相欺，所以就变成更衰弱。导致十二指肠与胰岛腺的运作也淆乱失健，因此，消化不良，万病排队等待相继发生。

一切的疾病都是由于「中焦脾胃失健所起」，造成其他器官失调后而发生在上焦或中焦或下焦。例如：乳房疾病、子宫疾病、肚腹胀风、胃痛、胆生石、肝炎、糖尿病、难尿、尿频，卵巢及输卵管疾病等等，是出于中焦和下焦相互虚弱所致。发热、感冒、伤风、肺病、甲状腺及心脏病等等，是出于上焦和中焦相互失调而发生。