不自然的饮食对人类的影响

人类如果要特意去学牛羊专门吃青草、或学松鼠和猴子专门吃水果及香蕉、或学森林之野兽专吃生肉而不吃米饭，那么人体内的五脏六腑就会因失养而进入阴阳不平衡的状况，生命自然康壮成长的系统就会反常运作而日趋退化，最后导致身体衰弱、患上慢性疾病而提早死亡。

这是「顺自然道者生，反自然道者亡」的实证，科学无法改变的自然现象。

以下谈论人体五脏（阴）和六腑（阳）的自然工作与功能：
「五脏」：肾、脾、肝、心和肺是五脏。「六腑」：膀胱、胃、胆、小肠和大肠、奇恒腑是六腑。配合心房经、三焦经和任督经脉共有十四经络，互相牵制和相生相惠来管理人体生命分分秒秒自然成长的系统；脾和胃是负责人体生命分分秒秒所需要的气和血，通过十四经络去灌溉全身以保持活命。「气和血」的成份须有「金、木、水、火和土」五行之五性，缺一不能生，过而有病害。